È impossibile immaginare uno stile di vita attivo e sano senza movimento. Le articolazioni sono gli elementi più importanti del sistema muscolo-scheletrico, che consentono a una persona di muoversi liberamente e sentirsi piena. Con l'età, si verificano cambiamenti distrofici nelle ossa e nei tessuti cartilaginei, compaiono sensazioni dolorose che segnalano l'insorgenza della malattia.
L'articolazione dell'anca può sopportare carichi enormi per tutta la vita, quindi non sorprende che la patologia più comune dell'APS sia l'artrosi-artrite dell'articolazione dell'anca. Da questo articolo imparerai di cosa si tratta, nonché le cause, le conseguenze e i metodi di trattamento della coxartrosi.
Caratteristiche e cause di occorrenza
La coxartrosi è un processo infiammatorio cronico dell'articolazione dell'anca, in cui il tessuto cartilagineo subisce una distruzione prematura.
Lo sviluppo della malattia provoca la crescita degli osteofiti e la fusione dell'acetabolo e della testa del femore, che restringe lo spazio articolare, l'articolazione perde la sua funzionalità.
Chiariamo che la coxartrosi è la stessa dell'artrosi e dell'osteoartrosi deformante dell'articolazione pelvica.
La malattia può sorgere come patologia primaria o svilupparsi sullo sfondo di malattie esistenti.
Consideriamo le principali cause della coxartrosi:
- durante uno sforzo fisico attivo o eccessivo (trauma, microtrauma, sovraccarico);
- anomalie congenite (displasia, malattia di Perthes, deformità primaria dell'articolazione);
- infiammazione delle ossa pelviche (spondilite anchilosante, artrite reumatoide o psoriasica);
- grave stress (spasmo dei vasi sanguigni e dei muscoli, necrosi asettica, ipotermia);
- disturbi ormonali;
- cardiopatia ischemica;
- malattie del sistema endocrino (obesità, diabete mellito).
Un complesso di problemi di salute porta allo sviluppo della coxartrosi. Molto spesso, la malattia viene diagnosticata nelle persone di mezza età e vecchiaia, tuttavia, se ci sono diversi fattori provocatori allo stesso tempo, i giovani e persino i bambini sono suscettibili alla coxartrosi.
Sintomi
Per rispondere allo sviluppo della patologia nel tempo, è importante notare i sintomi caratteristici che cambiano con il progredire dell'artrosi.
Il primo e più importante sintomo è il dolore alla gamba, che penetra nell'inguine, nei muscoli glutei, nell'osso sacro, nella coscia e nel ginocchio. Il dolore aumenta dopo lo sforzo fisico, con il mantenimento prolungato della posizione eretta e seduta.
Importante! All'inizio, il dolore può essere minore e non apparire affatto nel bacino, ma, ad esempio, nel ginocchio. Questo fatto complica la diagnosi precoce e la diagnosi corretta.
Se la malattia non viene diagnosticata in tempo, il paziente dovrà affrontare i sintomi di artrosi dell'articolazione dell'anca come:
- forte dolore all'inguine quando si cammina o ci si riposa sulla gamba;
- scricchiolio doloroso e ruvido quando si sposta l'anca di lato e si cammina (da non confondere con il clic, che è inerente alla maggior parte delle persone sane);
- rigidità articolare, limitazione della mobilità delle gambe;
- cambiamento di andatura, zoppia, andatura anatra;
- accorciamento o allungamento degli arti;
- atrofia muscolare;
- fissazione delle gambe in una posizione (anchilosi).
Un importante segno diagnostico della coxartrosi sono le limitazioni fisiche quando ci si piega in avanti, abducendo l'anca di lato.
Un paziente con questa diagnosi trova difficile allacciarsi i lacci delle scarpe da solo, sedersi con le gambe divaricate e sedersi profondamente.
Ci sono 3 gradi di artrosi dell'acetabolo e della testa del femore, che sono caratterizzati da una graduale distruzione dell'articolazione. Consideriamo le loro caratteristiche di seguito.
Lo stadio 1 della coxartrosi è caratterizzato da una leggera distruzione della cartilagine, lo spazio articolare è leggermente ristretto.
Nella fase 2, la distruzione del tessuto cartilagineo aumenta notevolmente, i primi segni della malattia iniziano a disturbare: dolore, rigidità.
Un danno più grave all'articolazione dell'anca si verifica in 3 fasi. È caratterizzato da una profonda distruzione della cartilagine, deformazione delle ossa, dolore a riposo. La malattia distrugge completamente la cartilagine e deforma il femore.
L'articolazione perde la sua mobilità, la gamba è fissa e funge da supporto. In questo caso, la terapia conservativa è impotente; è necessario un trattamento chirurgico con sostituzione articolare.
Diagnostica
La diagnosi della malattia mostra quanto sia gravemente colpita la cartilagine e se l'artrosi dell'articolazione dell'anca possa essere curata.
Il successo della terapia dipende da quando è stato iniziato il trattamento.
Nota. L'ultima fase della coxartrosi non risponde alla terapia conservativa e richiede un intervento chirurgico. La diagnosi e il trattamento della malattia nella fase iniziale della malattia aumenta le possibilità di guarigione.
Per fare una diagnosi, viene eseguito un esame esterno, vengono valutati il grado di mobilità dell'articolazione dell'anca, i cambiamenti nell'andatura e la lunghezza della gamba. Per confermare la coxartrosi primaria, vengono prescritti raggi X, TC e risonanza magnetica. Se il paziente richiede un trattamento chirurgico, vengono prelevati anche urina, feci, sangue e liquido articolare.
Trattamento della malattia
La coxartrosi è una malattia progressiva. È impossibile curarlo una volta, come le infezioni respiratorie acute, e dimenticare le condizioni delle articolazioni.
Il trattamento efficace dell'artrosi deformante di grado 1, 2 e 3 dell'articolazione dell'anca richiede un approccio integrato che combini esercizi terapeutici, farmaci, fisioterapia e cambiamenti nello stile di vita del paziente.
In casi estremi, il paziente dovrà ricorrere al trattamento chirurgico della coxartrosi. Il metodo di terapia dipende dal grado della malattia.
Farmaci
La prima cosa che viene prescritta a un paziente con diagnosi di artrosi sono gli analgesici antinfiammatori non steroidei. Agiscono direttamente sul sito dell'infiammazione e forniscono un trattamento sintomatico.
Nota! È importante osservare il dosaggio e la durata del corso indicato dal medico. L'uso incontrollato di FANS porta ad effetti collaterali.
Per il trattamento della coxartrosi vengono prescritti anche vasodilatatori. Sono necessari per aumentare il flusso sanguigno all'articolazione malata, per rafforzare la nutrizione della cartilagine.
I condroprotettori sono usati per ripristinare il tessuto cartilagineo e la mobilità articolare. La glucosamina e il condroitin solfato sono sostanze che stimolano la produzione di nuove cellule da costruzione e inibiscono l'azione degli enzimi che distruggono il tessuto cartilagineo.
Massaggio
La terapia manuale o il massaggio riabilitativo è una ginnastica passiva per le articolazioni colpite. Grazie ai movimenti del massaggio, la circolazione sanguigna e il drenaggio linfatico vengono migliorati, i muscoli si rafforzano, i legamenti ei tendini diventano più elastici. Questo approccio al trattamento aiuta a ridurre il dolore, migliorare l'effetto della terapia farmacologica e ridurre la necessità di farmaci.
Importante! Il massaggio deve essere eseguito solo da un professionista qualificato. I movimenti incuranti causeranno ancora più dolore e lesioni alle articolazioni.
Esercizi di fisioterapia
Il movimento è la base della vita. La ginnastica per l'osteoartrosi delle ossa dell'anca ha lo scopo di ripristinare la nutrizione della cartilagine e la mobilità articolare, rafforzando il corsetto muscolare.
L'esecuzione regolare della ginnastica correttiva porta ad una diminuzione del disagio alle gambe quando si cammina.
La ginnastica ti consente di curare il dolore all'anca a casa.
Tutti i movimenti sono finalizzati al trattamento e alla prevenzione degli stadi 1 e 2 dell'osteoartrosi delle articolazioni dell'anca.
Prima di iniziare gli esercizi, assicurati che non ci siano controindicazioni agli esercizi:
- ipertensione;
- giorni critici;
- malattie infettive;
- aumento della temperatura corporea;
- il periodo di recupero dopo l'intervento chirurgico agli organi addominali e toracici;
- ernia inguinale e ombelicale;
- dischi intervertebrali erniati;
- processi infiammatori acuti degli organi interni o esacerbazione di malattie croniche;
- gravi malattie del sistema cardiovascolare e circolatorio.
Se durante l'esercizio qualche movimento provoca un dolore acuto, molto probabilmente, non ti si addice, quindi è meglio non farlo ed escluderlo dal complesso.
Dieta
La terapia dietetica per l'artrosi delle articolazioni dell'anca ha lo scopo di ridurre e mantenere un peso normale.
Il peso in eccesso aumenta il carico sulla colonna vertebrale e sulle articolazioni, creando un ulteriore rischio di sviluppare malattie del sistema muscolo-scheletrico.
La base della dieta è un moderato apporto di alimenti ricchi di vitamine e minerali. Il cibo dovrebbe essere intero e contenere i mattoni necessari delle cellule: proteine, carboidrati, grassi.
Gli alimenti vegetali dovrebbero essere preferiti: noci, semi, verdure a foglia, verdure e frutta di stagione, carni magre e pesce, prodotti a base di latte fermentato a medio grasso, legumi e cereali.
Il latte vaccino è meglio consumarlo con moderazione.
Piatti grassi, speziati, affumicati, in scatola, fritti, in salamoia, prodotti semilavorati, alcol, caffè dovranno essere esclusi dalla dieta.
Anche le cattive abitudini (fumo, tossicodipendenza, eccesso di cibo) dovranno essere eliminate dal tuo stile di vita, poiché logorano il corpo, esponendolo a un invecchiamento precoce.
Come sbarazzarsi del dolore con i rimedi popolari
L'omeopatia per la coxartrosi dell'articolazione dell'anca è uno dei metodi di terapia alternativa. Sulla base di componenti naturali, gli omeopati creano farmaci volti al trattamento di patologie degli organi interni e dello scheletro umano. La particolarità dei preparati omeopatici per l'artrosi è che sono in grado di ristabilire l'equilibrio tra la distruzione della cartilagine da parte degli enzimi e il rinnovamento dei suoi tessuti.
Attenzione! Prima di trattare l'articolazione dell'anca a casa, è necessario sottoporsi a una diagnosi della malattia. È importante non permettere che la patologia peggiori, poiché ciò può costare a una persona la capacità di camminare.
I rimedi omeopatici, le iniezioni e gli unguenti per il trattamento delle articolazioni vengono selezionati in base alle condizioni fisiche dell'ambiente e alla localizzazione della malattia.
Prima di usare qualsiasi medicinale, è necessario consultare un medico!
Prevenzione
Le persone con una predisposizione a questa patologia dovrebbero evitare stress, infortuni, curare le malattie infettive in tempo, fare esercizio regolarmente, mangiare bene e dormire a sufficienza.
Se avverti fastidio alle gambe, si consiglia di contattare immediatamente un ortopedico per la diagnosi e il trattamento.
Conclusione
L'osteoartrosi delle articolazioni dell'anca è più spesso colpita da persone sopra i 45 anni, atleti e bambini con patologie congenite degli arti. La malattia distrugge e deforma l'articolazione, la persona avverte un dolore lancinante alle gambe. Il trattamento efficace della coxartrosi richiede l'inclusione di esercizi terapeutici, farmaci, correzione dello stile di vita e del peso del paziente e terapia manuale.
L'attenzione alla salute è la chiave per la longevità delle articolazioni! Non rimandare una visita dall'ortopedico ai primi sintomi della malattia.